Affilié à la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire 1ère fédération sportive non compétitive.
Pour votre bien-être, venez pratiquer le Sport Santé avec nous !
Le dossier d'inscription 24-25 est disponible dans la page "Inscriptions"
N'hésitez pas à venir nous voir pour essayer toute activité qui vous tente!
NOUVEAU : des randos DOUCES, pour tous, le Jeudi après-midi. Voir en page Marches/Randonnées.
Prochaine rando Jeudi 21 novembre à 13h45
Points de RDV Marche Nordique et Acti'March :
voir sur les pages dédiées dans la rubrique MARCHES
MARCHE NORDIQUE
Ce sport d’endurance, permet de profiter de la nature tout en apportant au corps de nombreux bénéfices. Avec son rythme de marche dynamique, accentué par l’amplification des mouvements et la propulsion apportés par les bâtons, la Marche Nordique travaille sur l’ensemble des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, métabolique et musculaire. Étant une activité essentiellement pratiquée de manière collective, la Marche Nordique accroît le bonheur relationnel.
Séances encadrées par Corinne : Vendredi 12h00 - 13h30
Départ à partir du Vendredi 8 novembre 2024 :
Allée de Port-Royal à Gif-sur-Yvette
Coordonnées : https://maps.app.goo.gl/djNpmmRW8gdC8wCo6
