Affilié à la Fédération Française d'Education Physique et de Gymnastique Volontaire 1ère fédération sportive non compétitive.
Nous sommes labellisé Qualité Club Sport Santé,
pour votre bien-être, venez pratiquer avec nous!
Le dossier d'inscription 25-26 est disponible dans la page "Inscriptions"
N'hésitez pas à venir nous voir pour essayer toute activité qui vous tente!
NOUVEAU !! A partir du 2/12/25, séance Pilates à Audiberti mardi 12h30
Points de RDV Marche Nordique et Acti'March :
voir sur les pages dédiées dans la rubrique MARCHES
MARCHE NORDIQUE
Ce sport d’endurance, permet de profiter de la nature tout en apportant au corps de nombreux bénéfices. Avec son rythme de marche dynamique, accentué par l’amplification des mouvements et la propulsion apportés par les bâtons, la Marche Nordique travaille sur l’ensemble des systèmes cardiovasculaire, respiratoire, métabolique et musculaire. Étant une activité essentiellement pratiquée de manière collective, la Marche Nordique accroît le bonheur relationnel.
Séances encadrées par Alexandre: Vendredi 13h30-15h
Départ Vendredi 14 novembre 2025 - Exceptionnellement à 14h30 :
Forêt domaniale de Palaiseau, sur le Parking côté Chemin de la Hunière
